2011年04月10日

LPN ストレッチポールを使うと・・・?

LPN ストレッチポールを使ったエクササイズは
さまざまなメディアで取り上げられてきました。

10万人の方々が体験して多くの方が体の変化を実感しています。


LPN ストレッチポールを使うと体はどのようになるのでしょうか?

私たちの体は知らないうちにどこかが歪んでいたり姿勢が悪くなったりしています。
この体の状態をLPN ストレッチポールを使ったエクササイズを10分間行うだけで
身体のこり、はり を軽くして正しい身体の状態へと導いてくれます。

必然的に良い姿勢になり、全てにおいて身体に良い方向へと向かってゆきます。
きれいなスタイル、良い代謝、効率的な運動、肩こり腰痛の無い身体 など
正しい姿勢がもたらしてくれます。

正しい姿勢を維持するには コア を意識しなければなりません。
コアとは姿勢を安定させるために重要な背骨を支えるための
お腹の奥にある筋肉のことです。

LPN ストレッチポールはコアを意識して
姿勢を維持することが出来るエクササイズを行うことが可能となります。

また、LPN ストレッチポールのエクササイズで身体をリラックスさせることも出来ます。







posted by LPNストレッチポール at 15:03| 使ってみた効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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